「初夏のおくすりご飯」オンラインレッスン

初夏のオンライン薬膳クッキングを開催しました！

ご参加の皆様ありがとうございました🙏

今回は、初夏の養生や漢方のお話と

梅雨前のカラダを整える「おくすりご飯」を一緒に作りました～＾＾

【メニュー】

気も血も補う「タラとポテトの補気スープ」

気を補い邪気を散らす「にんじん炊き込みご飯」

気を補い、湿気を飛ばす「人参とズッキーニのひらひらサラダ」

その他、胃腸を優しく整える漢方薬、「六君子湯」のお話や　生薬のご紹介も＾＾

終わった後 早速 お作りいただいたレポート写真をいただきました！！

皆さん　とっても綺麗に盛り付けしていただき感謝です！

そして

「炊き込みご飯、生姜が効いていてとっても美味しくいただきました。」

「補気スープがめちゃくちゃ美味しくて　リピート決定です。」

「クリーミーなもの、酸味のあるもの、そして生姜の効いたご飯、

味のバランスもよく　自分では決してやらないものばかりで新鮮でした」

「人参が苦手だったけど これなら続けれそう」

などなど

嬉しいお声もいただきました＾＾

ありがとうの声をいただけると 次回も頑張れます💛

ご受講いただき 本当にありがとうございました🙏

6月は ご自宅サロンでのリアルレッスンを開催します。

オンライン薬膳クッキングは 7月27日（土）

次回も「おっ！」と感動のある薬膳レシピを

お届けしたいと思います＾＾

最後までお読みくださりありがとうございました。