【7823】暗闇フィットネス体験。

2026年6月3日（水）

ノンストップで22年目。

連続更新7823日目の「超個人的日記」です。

◆学校休校。

台風の影響で学校が休校に。

子供たちは嬉しいでしょうが

雨で外には出づらいですし、

親御さんは大変かもしれませんね。

各地被害がないことを祈ります。

私にとっても今日は体を休める日。

実は昨日、今話題の

「暗闇」フィットネス体験に行きました。

◆初挑戦。

個別指導塾体験期間の子供とともに

私はジム・ワークショップ体験の1週間。

いつ以来でしょう・・・

手術後、コロナ期間に入りましたから

おそらく6年くらいは何も動いてません。

最近階段を上るのもしんどくなってきて

「これじゃくーと一緒に富士には登れない！」と

危機感が芽生え、

今月早々に運動の習慣化を図ることを決断。

早速行動に移している状況です。

といいつつ、体験の申し込みはしたものの

全く気は進まず、実際レッスンが始まる前は

かなりアウェー感がありました。

でも、やはり

「体を動かすと気持ちがいい」という

当たり前のことに気づくことになります。

「きついけど楽しい」

「続けると良い方向に向かうのがわかる」

早稲アカや個別指導塾と一緒ですね。

子供も新たにチャレンジしますので、

私も何かしら今月からやります！

＜余談＞

「なぜ体験を申し込んだのか？」のアンケート。

多くの方がダイエットだと思われるのですが

私は「娘と富士登山に行くため」。（プランA)

もし「やっぱり富士登山行かない」となった際の

プランBとして「今後の生活に向けた健康管理」。

プランA/Bともに、非常に強い両軸。

今まで重い腰が全く上がらぬまま時が流れ、

本当に腰が重くなってしまいました。

今回は子供とともに変革に向けて

自らも意思決定します。