「エアコン冷えに要注意！」恵比寿で口コミNo 1美容鍼灸ならmeilong

2026.06.08 02:30

こんにちは！meilong恵比寿の竹田です♪

気温が高くなる6月以降はエアコンを使用する機会が増えてきます。

しかし快適な環境の一方で、冷房による冷えが体や肌にさまざまな影響を与えることをご存じでしょうか。

特に女性は筋肉量が少なく冷えやすいため、オフィスや電車、商業施設などで長時間冷房にさらされることで血流が低下しやすくなります。

血流が悪くなると肌へ十分な栄養や酸素が届きにくくなり、くすみや乾燥、肌荒れなどの原因につながります。

また、冷えによって自律神経のバランスが乱れると睡眠の質が低下したり、疲労感が抜けにくくなったりすることもあります。

こうした不調は顔色や肌状態にも現れやすく、美容面にも大きく影響します。

美容鍼では顔だけでなく首や肩、身体の状態も確認しながら施術を行います。

筋肉の緊張を緩和し血流を促すことで、冷えによる不調の改善をサポートします。

施術後に「顔色が明るくなった」「身体がポカポカする」と感じる方も少なくありません。

日常生活では薄手の羽織りを持ち歩く、温かい飲み物を取り入れる、湯船に浸かるなどの習慣もおすすめです。冷え対策を意識しながら、美容鍼で内側から整えていきましょう。

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