Schedule　June☔

おはようございます☔️ 

6月スケジュールアップ致しました 

今年は少し季節が早く進んでいるせいか、 ジメッとした梅雨のような日が始まっています

 下半身のむくみなどの不調や倦怠感が出やすくなります

 体の湿度をとる、はと麦、さやいんげん、キャベツなどを食事に取り入れ豆類や芋類で

脾気を養い、この季節を健やかに過ごしたいですね 

今月もお待ちしてます🍀 

〈お願い〉

 ●体調と相談しながら1回づつご予約を入れたい、また都度払いをしたい方は 毎回ドロップインでお願い致します

 ●レッスン料のお支払は月初のレッスン参加時までに、その月のご参加予定分のお支払とご予約をお願い致します

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