◇YouTube「“ちゃんとしなきゃ”で苦しくなっていた」

「“ちゃんとしなきゃ”」と思い続けて、苦しくなっていた。

頑張りすぎてしまうこと。

自分を責めてしまうこと。

助けてほしいと言えなかったこと。

摂食症とこころについて、

感じてきたことを動画にしました。

今、苦しさの中にいる方へ、

少しでも「ひとりじゃない」と感じてもらえたらうれしいです。