【大切なお知らせ】7月から木曜アロマヨガの時間が「19:00スタート」に変わります！ 2026.06.23 00:52 いつもスタジオへお越しいただき、本当にありがとうございます。スタジオに一歩足を踏み入れた瞬間から広がる、ラベンダーをベースにした心地よいブレンドアロマの香り・・・最後のシャバアーサナは、ボルスターや、アイピローを使い究極のリラクゼーションを。 木曜日の「アロマヨガ」は、慌ただしい日々の緊張をほどき、ご自身の心と身体を優しくいたわる大切な時間として、多くの会員様に愛されているクラスです。本日は、この木曜アロマヨガについて、7月からのスケジュール変更という大切なお知らせがあります。------------------------------⏰ 7月からの新しいレッスン時間これまで「19:30〜20:30」だったレッスン時間を、7月からは30分前倒しに変更させていただきます。* 変更前： 毎週木曜日 19:30 〜 20:30* 変更後： 毎週木曜日 19:00 〜 20:00「19時30分スタートに合わせて予定を組んでいたのに…」という方には大変ご不便をおかけいたしますが、この時間変更には、皆様の夜の時間をより豊かに、そしてお休み前の時間をさらに心地よく過ごしていただくための嬉しいメリットがたくさん詰まっています。------------------------------✨ 19時スタートに変わる「3つのメリット」「19:00〜20:00」の時間帯に変わることで、アロマとヨガによる癒やしの相乗効果がさらに高まります。* 帰宅後の「余白の時間」が広がるレッスンが20時に終わるため、帰宅してからの夜の時間にゆとりが生まれます。バタバタとベッドに入るのではなく、ハーブティーを飲んだり、読書をしたりと、自分を労わる時間をゆったり過ごせます。* 心地よい香りの余韻のまま、上質な睡眠へラベンダーの香りに包まれながらゆったりと呼吸を整え、心身をゆるめた後、21時〜22時頃の「自然な眠気が訪れるベストタイミング」でベッドに入ることができます。心と体が静まることで、翌朝驚くほどすっきりと目覚められますよ。* お腹にも優しい、心地よい夜にこれまではレッスンが終わると21時を過ぎ、夕食のタイミングが遅くなってしまうのが悩みでした。20時終了になれば、消化に負担をかけないヘルシーな食事を理想的な時間帯に摂ることができ、お腹も心も軽やかに眠りにつけます。------------------------------🌿 変化の多い時期だからこそ、心と呼吸を整える時間を7月は初夏の暑さや冷房による温度差など、気づかないうちに心も体も緊張しがちな季節です。新しくなった「19:00〜20:00」の時間帯で、外側の忙しさから一度離れ、大好きなアロマの香りに身を委ねながら、ご自身の呼吸の音に耳を傾ける贅沢なひとときを過ごしてみませんか？「木曜の夜、少し早めに心をリセットしたい」という新しいお客様も大歓迎です。ぜひ新スケジュールでのご予約をお待ちしております。7月からも、ヨガスタジオ リブラで皆様が心地よい癒やしの時間を過ごせるよう、穏やかな空間をご用意してお待ちしております♪[レッスンのご予約・空き状況の確認はこちらから]