どう在りたいか は魅力的な歳の重ね方につながる

アドマーラ代表で心理カウンセラーの岡田早代子です。

アドマーラは心理学をベースとした企業研修や講演の他

Ad mala femme(アドマーラファム:毎日が楽しい女性の生き方セミナー)や

Ad mala executive(アドマーラエグゼクティブ:経営者、管理者向けセミナー）を運営しています。

アドマーラのマスコットキャラクター アドマーラキャットと共にお届けします。

「どう在りたいか」

とても大きなテーマのように思えます。

一言では言い表せないかもしれません。

ですが、この「在り方」を持っているかどうかで人生は大きく変わります。

在り方とは自分が生きていく価値感とも言えます。

何に価値を置き、重きを置くか。

こう在りたいがあれば、具体的に「こうなりたい」がわかります。

「なりたい自分」とはビジュアルから入ってもいいし、具体的な夢や目標でもいいです。

そのなりたい自分があると、毎日が本当に楽しくなりワクワクします。

なりたい自分が心にある状態を一度でも知ると、それが無い日々は本当に魅力が無いという事に気付きます。

自分の在り方がわかると、選択ができます。

見返りや損得だけではなく、自分の譲れないもののために選ぶ事ができるのです。

在り方は、これまで自分が積み重ねてきたものでもあります。

歳を取ることで、老いに対して怖さもあるかもしれませんが

年齢と共に経験を重ねてきたからこそわかる価値感や在り方。

在り方が明確になっていく歳の重ね方は魅力的です。

自分はどう在るべき、ではなく どう在りたいのか。

そしてその答えと共に凛として前を向いて生きていきましょう！

アドマーラのマスコットキャラクター「アドマーラキャット」からの

今日のメッセージ

Ad mala femme（アドマーラファム）PVと動画配信が始まりました！

初回は全5回（不安について）

経営者、管理職向けのAd mala executive（アドマーラエグゼクティブ）イメージ動画です！