20190319_Kindle.15

タイトル

筋肉のしくみ はたらき事典

大きな運動の1週間前に小さな運動をすると筋肉痛を緩和できる

筋肉は睡眠中に肥大する

筋肉を動かしながら事典をみるとよくできるかな、

けど基本専門的過ぎてよくわからなかった、w