【朝のリフレッシュ】罪悪感を捨てて未来へ!青龍エナジーで整える木曜日の朝
龍神を味方につけてリフレッシュ#92
おはようございます。
『7つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える
マインドフルネスセラピストの 桜羽ルビーです。
木曜日の朝、いかがお過ごしですか?
木曜日の守護星は、成長と拡大を司る「木星」
私たちの第2チャクラを流れる、
水の波動を持つ「青龍エナジー」が、そのリズムと共鳴しています。
「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の流れをスムーズに整えて、
あなたの魂の輝きをさらに増していきましょう。
今日は、青龍エナジーを整え一日の活力へと繋げるメッセージをお届けします。
🪷 知っておきたい「第2チャクラ」のこと
下腹部から仙骨あたりにある「第2チャクラ」は、
金銭欲や物欲、セクシャリティなど
私たちの「欲望全般」をコントロールするエナジースポットです。
この第2チャクラの流れが滞ってしまうと
「非難」や「罪悪感」といったネガティブな感情が大きくなりやすいため、少し注意が必要です。
💝 今日のテーマ:罪悪感を手放す
チャクラから届いた今日のテーマは『罪悪感』です。
罪悪感は自分を責めてしまう行為ですが、
実はその潜在意識には
「前に進んで新たな一歩を踏み出さなくてもいいように、自分を守る」
という感情が隠れていることがあります。
次のステップに進むのが少し怖くて、
つい過去に意識が向いてしまうのですね。
しかし、これではいつまでも過去に縛られ、
現在や未来の輝きが隠れてしまいます。
🐉 龍神からのメッセージ:未来は約束されている
私たちの未来には、無限大の可能性が秘められています。
チャンスは、明るい太陽の光のように、
いつでもあなたに降り注いでいるのです。
心が曇っているときはその光が見えにくくなりますが、
どうぞ安心してください。
「青龍エナジー」は、強力な浄化のエネルギー。
あなたの心をクリアにして、無心で何かに取り組めるように
優しくサポートしてくれます。
🌈 朝のリフレッシュ:
簡単にできる浄化アクション
今日のおすすめの浄化方法は、
手軽にできる「お掃除」です。
1.まずは窓を大きく開けて、明るい光と新鮮な空気を取り込む
(これだけで、体と心に新しいエネルギーが巡り始めます)「結婚したい」と願って10年。
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。
リストラと転職を繰り返す夫に絶望し、
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。
自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。
波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。
私の実話が、一冊の本になりました。