【朝のリフレッシュ】「人任せの後悔」を断ち切る！赤龍とみぞおちが教える、後悔しない決断のコツ
龍神を味方につけてリフレッシュ#97
おはようございます。
『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える
マインドフルネスセラピストの 桜羽ルビーです。
火曜日の守護星は、力強い決断力と行動力を司る「火星」
そして私たちの第３チャクラ（みぞおち）には、
火の波動を持つ情熱的な「赤龍エナジー」が流れていて、
その宇宙のリズムと深く共鳴しています。
「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の流れをスムーズに整えて、
あなたの魂の輝きをさらに増していきましょう！
今日は、赤龍エナジーを心地よく活性化させ、
今日一日の活力へと繋げる目覚めのメッセージをお届けします。
🪷 今日のエナジースポット：
第３チャクラ（みぞおち）
みぞおちから背中へとまっすぐ貫く位置にある「第３チャクラ」。
ここはあなたの「決断力」を司る大切なエネルギーの拠点です。
同時に、このチャクラには
「自分が決めたことに対して、心地よく責任を持つ」という
健やかなテーマがあります。
自分自身の覚悟や「こうする！」という軸が決まっていないまま動いてしまうと、
心にブレが生じてモヤモヤの原因になってしまうことも。
💝 チャクラからの今日のテーマ：
『自分軸で選ぶ覚悟』
たとえば、誰かに勧められて購入したものが好みに合わなかったり、
人から紹介されたことが思うように上手くいかなかったとき。
「あの人が勧めたから」
「もっと周りがサポートしてくれたら上手くいったのに」
と、心のどこかで相手を責めて、
自分を「被害者」の位置に置いてしまうことはありませんか？
実は我が家でも、夫が「これを買って失敗した、損した」と、
遠回しに私を責めてくることがあります。
私が勧めたものが気に入らなかったのですね。
これは「自分で納得して決断し、選ばなかったこと」への後悔を、
無意識に私のせいにしている状態といえます。
他人の意見に委ねてしまうと、
上手くいかなかったときに心が外側に向いてしまい、
せっかくのエネルギーが外へ漏れ出してしまいます。
🐉 赤龍からのメッセージ：
『今、決断のとき。あなたの真実に従おう』
これまでを少し振り返ってみてください。
人任せにして後悔したり、周りの意見に影響されすぎて、
大切な「自分軸」を見失っていませんか？
赤龍エナジーは、鋭い剣のように不要な迷いを断ち切り、
まっすぐな意思決定を促してくれる力強い味方です。
何より大切なのは、「自分の本心（真実）で選び、決断すること」。
今日、もし何かに迷ったり選択を迫られたりしたら、
ぜひ優しくみぞおち（お腹のあたり）に手を当ててみてください。
そして、赤龍の声・・・
つまり、あなたの「本当の心の声」に耳を傾けてみましょう。
「自分が決めたことだから、どう転んでも大丈夫！」
そう胸を張って言える決断こそが、
あなたの中に眠る本物の強さと自信を引き出してくれます。
自分の人生の舵をしっかりと自分で握り、
赤龍とともにエネルギッシュな一歩を踏み出していきましょう。
今日もあなたにとって、最高に素晴らしい一日となりますように。
「結婚したい」と願って10年。
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。
リストラと転職を繰り返す夫に絶望し、
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。
自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。
波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。
私の実話が、一冊の本になりました。