【朝のリフレッシュ】宮崎参拝で見つけた「身体の声」の秘密。今日、あなたは何を聞きますか？
龍神を味方につけてリフレッシュ #107
おはようございます。
『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える
マインドフルネスセラピストの 桜羽ルビーです。
月曜日の守護星は、リセットと宇宙意識を司る「月」。
私たちの第７チャクラを流れる、光の波動を持つ「白龍エナジー」が、
そのリズムと共鳴しています。
「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の流れをスムーズに整えて、
あなたの魂の輝きをさらに増していきましょう。
今日は白龍エナジーを整え、一日の活力へと繋げるメッセージをお届けします。
🪷 今日のエナジースポット：第７チャクラ
頭頂あたりに位置する第７チャクラは、
個人の存在を超えた宇宙レベルでのつながりを理解するスポットです。
そこを流れる白龍エナジーは、鋭い直感力と本質を見抜く力を備えて、
私たちをサポートしています。
💝 チャクラからの今日のテーマ：
『潜在意識の声を聞く』
「私はこうなりたい」「こんな人生を送りたい」と思っているのに、なぜか上手くいかない。
見えない何かに邪魔されているんじゃないか？と感じることはありませんか？
それは『潜在意識の本当の自分』が、何かを訴えようとしているのかもしれません。
潜在意識のあなたは、顕在意識（ふだん意識している自分）とは
違う目的を持っていることがあります。
それをあなたに知らせようとしたり、軌道修正しようとしている動きが、
ときには「邪魔されている」ように感じてしまうのです。
🐉 龍神からのメッセージ：
『潜在意識の声に耳を傾けて』
白龍エナジーは、すべての物事に対して俯瞰した視点を持ちます。
宇宙と繋がるような大きな視野を持ち、
潜在意識と繋がる深い感覚をしっかりと受け取りなさい、
と白龍は告げています。
◇
私は昨日まで宮崎に行っていました。
都井岬や鵜戸神宮を観光したり、お祭りを楽しんだり、
昨日は天岩戸神社にも参拝してきました。
観光というのは、上ったり下ったりでとにかくよく歩きますね。
１日１万５千歩ほど歩いたのですが、
夜になると股関節や膝が疼いて、なかなか眠れなかったのです。
「もっと楽しみたいのに、どうしてこんなに痛むの？」と、
自分の身体を恨めしく思いました。
けれど、この疼きこそが「身体の声」であり、
「潜在意識からのメッセージ」だと気づいたのです。
「以前は毎日ウォーキングをしていて、これぐらい平気だったな」
「体重が増えて、身体に負担がかかっているからだよ」
そんな、少し耳の痛い言葉が頭の中に響きました。
私たちはつい「腰が悪い」「膝が悪い」など、
身体のパーツを悪者にしてしまいがちですが、
本当は「日頃からしっかり調子を整えておいてね」という、
潜在意識からの愛あるアドバイスなんですよね。
私もこれから先、もっともっとアクティブに人生を楽しみたいので、
この身体の声に素直に従って、ダイエットや運動を始めていこうと思います。
◇
あなたも、心や体が発している「潜在意識の声」に耳を傾けてみませんか？
そこには、あなたがより輝くための大切なヒントが隠されているはずです。
白龍エナジーとともに、あなたの心と体が心地よく整う一週間になりますように。
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。
「結婚したい」と願って10年。
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。
リストラと転職を繰り返す夫に絶望し、
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。
自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。
波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。
私の実話が、一冊の本になりました。