【木曜日のヒーリングメッセージ】「よく頑張ったね」と過去の私へ。今夜は青龍と一緒に感情を解き放つ

ココロを整えるチャクラヒーリング #114

こんばんは。 

『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。  

今日という一日、本当にお疲れ様でした。

木曜日の守護星は、成長と拡大を司る「木星」。

そして私たちの第２チャクラには、静かで清らかな水の性質を持つ

「青龍エナジー」が流れています。

一日の終わりに「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の流れに

そっと身をゆだね、優しく心を満たしていきましょう。

🪷 今日のヒーリングスポット：第２チャクラ

下腹部から仙骨あたりに位置する第２チャクラは、

感情や欲望についての学びを担当する大切なスポットです。

ここには「インナーチャイルド」と呼ばれる幼少期の記憶や体験が眠っていて、

今も私たちの心にそっと寄り添っています。

🕯️ 今夜のテーマ：
『心も体も静かに手放す』

第２チャクラを流れる青龍エナジーは、

滞ったものを優しく洗い流してくれる清らかな水のような存在です。

下腹部は身体の中で「排泄」を担う場所。

必要なものをしっかりと受け取り、不要になったものは

スムーズに手放す力を秘めています。

もし今夜、心の中にざわめきや不要な感情が残っているなら、

それは第２チャクラから小さなサインかもしれません。

体の中の不要なものは「尿、便、呼気、汗」として外へと排出されます。

夜のバスタイムで温かいお湯に浸かり、心地よい汗をかいたり、

深呼吸でゆっくりと息を吐き出したりしながら、

今日一日の疲れを優しく手放してあげましょう。

🐉 龍神からのメッセージ：
『感情を抱きしめる時間』

第２チャクラのインナーチャイルドは、潜在意識の中で

あなたに見つけてもらうのを待っている「癒やされていない小さな自分」です。

青龍エナジーは、これまでずっと、

あなたの中に眠るその「小さな私」を守り続けてくれていました。

でも、もう過去の感情をそっと手放し、

新しい自分へと成長していくタイミングを迎えています。

今夜は、少しだけ部屋のあかりを落として、

「子どもの頃の私」と静かに対話してみませんか？

あふれ出てくるどんな感情も、

今のあなたと青龍が優しく包み込んでくれますよ。

今日がんばった自分をたくさん褒めて、

どうぞ温かい気持ちで休んでくださいね。

心安らかな夜になりますように。

おやすみなさい。

婚活歴10年、46歳で結婚した理想の相手は… 
「バツ2、借金、ギャンブル依存症」の夫でした。 

「私が彼を変える！」という執着を手放し、 
マインドフルネス瞑想で自分の習慣だけを整えた結果、 
夫は大手企業で大出世。借金もゼロに！ 

幸せの絶頂で突きつけられたのは、
「私の顔の奥に野球ボール大の腫瘍」という非情な現実。 
絶望の先にあった「本当の豊かさ」を綴った一冊です。