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健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!2026年7月25日

2026.07.25 08:01

7月25日「今こそが、その時なのです」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら


この本の朗読を聞きたい方は、『心の扉を開く』のオーディオブック版

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ブログの朗読は、こちら!(お休みしてます)

今こそが、その時なのですとは! 


今をみる、今を感じる、

今の自分の意識はどの方向に向かってるのか? 


目標に向かって行くと決めて動いていたはずが、 

足踏みをしていて迷っている自分!

自分の現実の状態から逃げ出す自分、!

いろいろな理由をつけて、

昔の波動や周りの波動に引っ張られ、

もがいたりいたり、過ぎた出来事に囚われる。

(そうそう、よくやってたなぁ〜)


今、その時に

物事を肯定的に捉える事を維持していくためにも

この問題と向き合っていく必要でありました。


ポジティブな心を維持すると決めて

この日常にしているネガティブな思考と行動を

どうしたら、肯定的になるのか! 


ポジティブ思考でいてもネガティブは自然に出てくる。

そう、ネガティブな感情がまだ自分中にあり、 

その思いにとらわれている。


まださまざまな思いや思考にとやわれ、

解放されていない証拠でなのです。

ネガティブな思考が出てくるからこそ、

解放するチャンスなのです。


昔は、またいつもの自分に戻ってしまう、

自分によくダメ出しをしてました。

何でもよくなるためには、

それを把握して対処していく必要があります。

(ダメ出しは、不要ですよ〜)


肯定的に捉えれば、

良くなるために刺激され、ネガティブな部分が

表面に出てきたということ!


自分を変化される目印をチャンスとらえ

それらも自分の一部であったと認識します。

(小さな可愛い自分を受け入れて!)


今、自分の意識を見てみよう! (どんな感じ?)

知った事実をありのまま受け入れ、解放していこう〜


そして、向かい合う勇気、行動はその瞬間、瞬間に

変化し成長してい自分に会えるから楽しくなってくる!

その瞬間こそ、今なのですよ〜