花粉症対策！試す価値あり花粉症に効くツボ(^^)

こんばんは！りらくぜーしょんさろん梅小町です！

冬の寒さが少し緩やかになりホッとしてるのも束の間。

花粉症の季節がやってまいりました＾＾；

マスクやゴーグルといった花粉対策ももちろん有効ですが、

今日は自分でも押せる、花粉症のツボを紹介したいと思います☝️

「鼻通（びつう）」

鼻の症状全般に効くお得なツボです。

名前からして鼻つまりに効きそうな感じしますよね(笑)

場所は、小鼻のカーブが始まる部分。

ぐにぐにと揉んであげましょう。

「迎香（げいこう）」

これまた鼻によさそうな名前のツボですね。

香りをお迎えする・・・ん～～～効きそう(笑)

場所は、小鼻の真横にあるくぼみさの部分。

左右同時にグッとはさんでパッと放してあげましょう。

「上星（じょうせい）」

花粉症の酷い方は頭痛も併発しがち。

そんな時に押してみたいのがこのツボ！

場所は、顔の真ん中で髪の生えぎわから指一本分うえの部分。

痛気持ちいいぃ～～くらいの強さで押してあげましょう。

余談ですが、

「甜茶（てんちゃ）」というお茶も花粉症に良いと言われています。

梅小町では、今月甜茶を施術前と後にお出ししています(^^)

花粉症対策のアロマスプレーも通販などで販売されてますね。

マクラにシュッと１吹きで快眠できるかも？

どれが効果が高いとかはわかりませんが、

試してみる価値はあると思います(^-^)

今年はやや花粉の飛散量が多いらしいので注意して下さいね＞＜

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