2019年3月18日　久しぶりの庄川河川敷

和倉マラソンから一週間

水曜には筋肉痛，治まった．

木曜，キロ５分半ジョグ．特に故障は無さそうだ．

土曜，15.27km，タイム1:17:23，平均ペース5:04分/km

日曜，24.12km，タイム2:03:15，平均ペース5:07分/km

日曜はちょっと疲れた．

今週から黒部に向けたトレーニング開始かな．