☀️時差時差投稿になりました☔️

ここのところの日本の猛暑🥵💦酷暑🫠💦日に加え天候不順☔️⚡︎により体調を崩されたり

していられませんでしょうか？

熱中症🥵で救急搬送される人数もこれから夏☀️☀️本番の８月に向かい増加しないことを

願うばかりです。

そういう私も先週後半の夜中(世間一般的には)、普段は夜中にトイレに行くことはほとんどないのですが、トイレに行きたくなりベッドから降りて立ち上がってからトイレに行くまでの間めまいとは違うふらつきがありました。

トイレから出てベッドに戻る途中にリビングのソファがあるのでゆったり座り、テーブルの上にいつも置いてある麦茶を飲み深呼吸をしてベッドに戻り何となく寝た感じで目覚めたのは６時半頃でした。

起床時にはふらつきもなくなっていたのでほっとしました。

母の介護中に一度酷い回転性めまいを経験している私は、そのときとは違う感覚もあり良くよく考えてみると多分熱中症🥵になりかけたのだと思いました。

過敏性腸症候群を発症してからは症状が出たときには体重が１キロくらい落ちるので脱水症状状態になると思い経口補水液で身体の調整をし、一日2,000CCの水分は摂取するようにしていますが、そのときの身体の状況では熱中症🥵になる可能性のあることがわかりました。

寝る前😴にも必ずコップ一杯位の水分を飲んでいますが、やはり過信はしてはいけないことを学びました。

先週土曜日の🏠多世代交流食堂🏠は、自治会の盆踊りが近くの広場でありましたが、開始

早々ゲリラ豪雨のような時間帯もあり、30分くらいしか踊れなかったと参加された方からお聞きしました。

モンステラで早めの食事をされ盆踊りに参加された方もいられたので出られるときに傘を🌂

お貸しして良かったと思いました。

いつもは出張ケアカフェのロイヤルさんに来られるグリーフケアの方も初めてモンステラの方にも足を運んでくださいました。

お一人になられての食事はやはり味気がないと言われたので、食後のお喋りも含め少しは

気分転換になっていただけたら良いな😊と思っています。

そして夏休みに🌻入り次男家族が遊びに来ました。

通学している小学校🏫の隣にある化学研究所の夏休み体験に当たり🎯参加してから来ました。

最近では特に上の孫にいつ身長を抜かれてもおかしくない状態になりました。

今回は我が家でも「夏休みばあばの自分で作る鯛焼き体験」でした。

鯛焼きの皮とあんこを型に入れ片面弱火４分づつ焼くのを待つ間に、何の話しから展開したのか？忘れましたが、鯛焼き体験より想像もしない展開となりました。

孫たちの成長を感じると共に、じいじとばあばの立ち位置もかろうじて死守できたように

思いました。

死守の理由はチャットGPTでタイムスリップしたかのような出来事でした。

小５の孫は歴史が好きで、今ハマっている「石田三成の側に行って見たい！」という気持ちだったようです。

小２の天真爛漫な孫は「ハワイ🌺の女の子になりたい！」でした。

私の発想にはなかったタイムスリップ、やはり子どもの発想と頭は柔らかさに完敗🤷

気分転換もでき、今週も私のやるべきことに集中🧘‍♀️です。

〜石田三成に見守られているような〜

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