ほうろく灸（焙烙灸）

先月から酷暑が続いていますので、疲労の蓄積により身体がだるく、不調の方も多いのではないでしょうか。

ほうろく灸は一年で一番暑いこの時期に暑気払いや、頭痛封じ、中風（脳卒中）封じなどを願って行われます。

素焼きの皿の上にお灸をのせ、頭のてっぺんにある「百会（ひゃくえ）」というツボにすえるように置きます。

百会は自律神経を整えるツボでもあります。

10分もすればかなり熱くなりますが、頭がスッキリして気持ちの良いものです。

夏バテに効果がありますので、是非家庭でもお試し下さい。

はりきゅうanby治療院

＊画像は「せんねん灸」さんからお借りしました