はじめてのレイキヒーリング

 AMAOTOでは、レイキだけではなく、音叉・香り・ゆらしやほぐしなども取り入れ、

その日の状態に合わせながら、心地よくリラックスできる時間をつくっています。

 感じ方は、人それぞれ

「何か感じなければいけない」ということはありません。

 その日の体調や気分によっても感じ方は変わりますし、何も感じなかったとしても、

それが悪いわけではありません。 

ただ、身体をゆっくり休ませる時間として、安心して受けていただければ大丈夫です。

 はじめて受けたときは「よくわからなかった」という方でも、

回数を重ねるうちに、自分なりの感覚に気づいていくことがあります。

レイキはその方の今必要な分だけ流れていきます。

その日の身体や心の状態によって、感じ方も違います。

毎回同じように感じるわけではありません。 

普段の生活では、仕事や家族のことなど、ついつい自分以外のことを優先してしまうこともあります。 レイキの時間は、そんな日常から少し離れて、 

 「何もしない」 「考えすぎない」 「ただゆっくり休む」 

 心と身体の緊張がゆるみ、深いリラックスを感じていただけたらと思っています。

 「レイキってちょっと気になるけど、よくわからない」 そんな方も、まずは難しく考えずに。

 自分の身体や感覚に意識を向ける、静かな時間として体験してみてください。