【月曜の夜】白龍の光に包まれてリセット。明日を軽やかに迎える夜のヒーリング瞑想

ココロを整えるチャクラヒーリング #132

こんばんは。 

『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。  

新しい一週間のはじまり、一日本当にお疲れ様でした。

月曜日の夜を守護するのは、リセットと宇宙意識を司る「月」

そして、私たちの第７チャクラを流れる、

清らかな光の波動を持つ「白龍エナジー」が、

今夜も静かにあなたを包み込んでいます。

今日一日で積み重なった思考の重みや疲れをそっと手放し、

あなたの中に眠る純粋な魂の輝きを取り戻していきましょう。

🪷 今日のヒーリングスポット：
頭頂（第７チャクラ）

頭頂に位置する第７チャクラは、宇宙の高次元なエネルギーとつながり、

あなたの本質を照らす「聖なる扉」です。

忙しい日常の中で凝り固まった頭や心を柔らかくほぐし、

澄み切った静けさを取り戻す場所でもあります。

🕯️ 今夜のヒーリングワーク：
『白龍の光で行うクリアリング瞑想』

お布団に入る前や、ゆったりとくつろげる空間で、

ぜひこの簡単なヒーリングワークを行なってみてください。

１．姿勢を整え、目を閉じます

背筋をすっと伸ばし、ゆっくりと深呼吸を繰り返しましょう。

吐く息とともに、今日一日の緊張や不安が体から外へ出ていくのをイメージします。

２．白龍の光を受け取る

頭頂（第７チャクラ）に意識を向けます。

宇宙の彼方から、眩しく美しい真っ白な光をまとった白龍が、

静かに降りてくるのをイメージしてください。

３．過去と不要な思い込みを洗い流す

白龍がもたらす温かい白銀の光が、頭頂からスーッと体の中に流れ込んできます。

その光が、今日感じたモヤモヤ、「私には無理かも」という過去からの思い込み、

そして体の疲れをきれいに包み込み、まっさらに洗い流してくれます。

４．言葉のお守りを胸に置く

心が静まり、真っ白なキャンパスに戻ったら、心の中でそっとつぶやいてみてください。

「私の過去はリセットされた。今、ここから新しい未来がはじまる」

🐉 龍神からのメッセージ：
『運を天に任せて、ゆったりと眠る』

「未来を良くしたい」「明日を変えたい」と願うときほど、

私たちはつい力が入ってしまうもの。

けれど、本当に未来が変わるのは、あなたが心を緩めて

「今」を軽やかに受け入れた瞬間です。

過去の失敗やこれからの心配は、すべて今夜の白龍に預けてしまいましょう。

「今が変われば、未来はどこまでも優しく輝いていく」

自分を信じ、宇宙の大きな流れに運を任せて身を委ねたとき、

白龍の風があなたを想像以上の素晴らしい未来へと軽やかに運んでくれます。

今夜は自分をたっぷりねぎらい、心地よい眠りにつかれますように。

今夜も穏やかで素敵な夜をお過ごしください。

婚活歴10年、46歳で結婚した理想の相手は… 
「バツ2、借金、ギャンブル依存症」の夫でした。 

「私が彼を変える！」という執着を手放し、 
マインドフルネス瞑想で自分の習慣だけを整えた結果、 
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「私の顔の奥に野球ボール大の腫瘍」という非情な現実。 
絶望の先にあった「本当の豊かさ」を綴った一冊です。