🌿 LAPPON association JAPAN🌿
「こんなに健康的な生活をしているのに
年々からだが辛くなる」
なぜ
よく見ていると健康な人ほど流行っている健康法をやっていません。
そして健康にしがみつく人ほど病気にかかっています。
もちろん自分は健康だからと過信して何もしないのも違います
かといって病気になりたくないからと怯えて健康法で武装して息苦しく生きるのはしあわせではありません。
「健康になる方法を学ぶ」ではなく「自分のからだがリスペクトできるようになる」のがLAPPON associationの目的です。
病院へ行く前に。
薬に頼る前に。
自分のからだはなんて言っているのだろうか。
こんなに殺伐とした時代でも
家族や大切な人に優しく手を添えられる人が増えてほしいし赤字になることもありますが全国各地へ伺っています
らっぽんは
痛みをとったり病気を治したりも大事だけど
もっと大事なものは
「からだを愛していくこと」
親よりもパートナーよりも
からだは最も愛すべき存在だと言うことを知ってもらうための時間です。
痛みや病気でもがいて苦しんでいる人は誰一人愛せないし守れません
一般的な情報としては「予防医学」をテーマにしますが
からだを愛していく体験をすることでメカニズムを知っていく実践ありきの会です。
⚠️仕事に活かすための整体師や治療家を育てる講座ではありませんのでご理解ください。
専門知識がなくてもその日から自分や家族に活かせる内容を中心に進めていきます。
座学はほとんどなくからだで変化を感じながら気づいていくことを大切にしています。
からだが年々歳とは逆行して良くなっていく
そのために学ぶべき10項目をステージで分けました
BIO STAGE
からだを10ステージで考えます
＊からだが弱っている人を回復モードに最速で入れるために必要なステージは６です。
それ以外はまだまとめていませんので現在は６のみとしていますが皆さんのからだのレベルが上がるのを確認しながらステージを開放していきます
📕STAGE 1 GAIT（閉鎖中）軸の目覚め
立ち方・歩き方・重心の取り方 すべての健康の土台になる「軸」を強化していきます。人生の前半は軸がなくてもなんとかなりますが後半に入ると軸がほとんどとなります。からだの軸がない人は歳をとるたびに老化し生きていくのが辛くなります
📕STAGE 2 BREATH（閉鎖中）息のひらき
深く生きるとは深く息をすること。健康だけでなくて精神とも深い繋がりのある呼吸はどのようにして深くしていけばいいのか？脳・内臓・自律神経の本来の働きのためにも人生そのものにも必須項目です。
📕STAGE 3 RESTORE（閉鎖中）軽脳領域
頭が軽く目が楽で集中できる状態を作るために どのタイミングで何をしたらいいのか 一日のリズムの中に落とし込んでいきます。脳の疲労がリセットされていく体感をしながら思考のノイズが消していく方法も身につけていきます。
📕STAGE 4 CLEAR（閉鎖中）浄化領域
まずは入れるものに拘りましょう。食の五線譜をベースに小麦・お菓子・加工食品など現代の生活で溜まる毒の性質を理解し 毒を入れないようにするにはどうしたらいいのか見直していく時間です。一度クリアなからだに慣れるともう戻れません
📕STAGE 5 GUT（閉鎖中）腸内森林
口から入った食べ物がからだに入るわけではなく腸に入った食べ物が 必要と不要を分けています。それを正しく行うのが「腸内細菌」であり 腸内環境こそ免疫・脳・ホルモンと深く関係しているのです。便の状態の見方や食事を通して内なる環境を育てていくヒントを掴みます。
📕STAGE 6 REBOOT 脳再起動
目と脳と睡眠・・・現代のストレス・自律神経・不定愁訴から更年期障害・難病・慢性病のすべてに至るまで最も知っておかなければならない一つです。脳をリセットし再起動するにはどのくらいの圧でどこを触るといいのか？人類が求めるものよりも遥かにからだは優しさを求めています
📕STAGE 7 CORE（閉鎖中）行動均衡
からだの躍動感のメインは肩関節と股関節。ここがどれだけからだにパワーを生み出し脳も内臓もスタイルも飛び級で変えていく重要部位であるのかがわかります。からだの動きが軽くなるのはもちろんますます動けるからだを作ります
📕STAGE 8 AXIS（閉鎖中）中軸調律
ステージ１で作った基本軸をベースに本来生活しながら無駄なく使い切らなければならない本来の軸を太くしなやかに強化していきます。背骨全体のつながりを感じながら自然な軸を取り戻し鋼のメンタルを育てていきます。
📕STAGE 9 FUTURE（閉鎖中）顔相反射
顔はからだ全体・脳内と内臓と骨格構造の全てを映し出す鏡であり縮図です。顔を見るだけで今のからだの状態を把握し 顔のケアをすることでからだを健やかで丈夫な方向へと導いていく。そのメカニズムを理解した上で方法を身につけていきます。
📕STAGE 10 ROOT（閉鎖中）体内巡礼
「自分のからだと向き合う時間」「からだを愛していくこと」がなぜ一番治癒力を上げるのか。健康法が10000個あってもたった一つのこれができなければほとんど意味がなくどこにもたどり着けません。からだを動かしている大元の正体を知り出会うことで100才でも走れるからだを目指していきましょう。
このような方が来てください
・自分の健康は自分で守りたい
・家族の不調を少しでも楽にしてあげたい
・慢性病を予防したい
・実践的な予防医学に興味がある
・犬や猫のケアにも役立てたい
・情報通ではなく体験しながら経験値を上げたい
⚠️同業やビジネス目的の方は参加できません。
日本国内であれば10名以上集まっていただければ開催いたします。皆さんのご都合と私の予定が合う日程で調整し伺います。
基本開催時間
13:00〜16:00（約3時間）
※会場や内容により変更する場合があります。
開催費用
場所や人数によって変わりますが現在は一人当たり0〜5,000円で開催しています。
公式LINEより【アソシエーション開催希望】と入力し
・代表者様のお名前：
・開催希望地域：
・参加予定人数：
・ご希望のBIO STAGEをお送りください。（現在は６のみ）
はじめは健康のためだけに
新しい時間を作る必要はありません。
毎日やっていることを少しだけ変えることで
からだが積み上がって変わっていく体験をしてください。
そうすれば
5年後はもっと元気だし
10年後は顔の表情もイキイキしていることと思います
そして
20年後の先まで見据えて楽しんで人助けをしてもらえるなら
この活動自体が安心に包まれていくと感じています。
LAPPON associationは
「助け合える未来」を作るために行っています