明日はシニアヨガ開催です

明日3月20日10:00-

ひとまち交流館2階和室にて

ほぐし動作とシニアヨガと開催いたします。

当日のご参加OKです🙆‍♀️

是非お待ちしております。

明日はほぐし棒を使って身体をほぐそしてぽっかぽかになりましょう💐

初回500円

予約なし可。

当日10分前にお越しください。

持ち物

ヨガマット又は大きめのバスタオル

動きやすい服装・水分

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毎月水曜日(隔週)

京都、五条河原町近くにある

ひと・まち交流館2階 和室にて、

ご高齢者の方(女性のみ)の為のほぐし動作と健康ヨガ

を開催しています。

10:00-11:00

次回開催

●3月20日(水)

●4月10(水)

初回500円

予約なし可。

当日10分前にお越しください。

持ち物

ヨガマット又は大きめのバスタオル

動きやすい服装・水分