【夜のヒーリング】紫龍エナジーで第6チャクラを解放。頑張った自分をねぎらい手放す夜
ココロを整えるチャクラヒーリング #134
こんばんは。
『7つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える
マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。
今日という一日を無事に過ごせたことに、まずは温かい感謝を。
水曜日の守護星は、知性や直感を司る「水星」
そして私たちの第6チャクラには、高貴な波動を持つ
「紫龍エナジー」が静かに流れています。
夜の静けさの中で「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の流れを感じ、
今日一日頑張った心と体を優しく解きほぐしていきましょう。
🪷 今夜のヒーリングスポット:
『眉間・第三の目(第6チャクラ)』
眉間から後頭部を貫くあたりに位置する第6チャクラは、
「第三の目」とも呼ばれる場所です。
日中、悩みや考えごと、緊張が続くと
この眉間の奥がぎゅっと固まり、紫龍エナジーの滞りに繋がってしまいます。
今夜は、一日の思考の重みをそっと降ろし、
第6チャクラをクリアで柔軟な状態へと戻していきましょう。
🕯️ 今夜のテーマ:
『純粋な自分に戻るための手放し』
魂の本当の姿は、濁りのない純粋で無垢な状態です。
けれど、日々の過ごし方や人間関係の中で、
知らず知らずのうちに思い込みや小さな感情の老廃物が溜まってしまうこともあります。
「こうしなければ」「あの人はこうに違いない」という
固執や力みを一度リセットすること。
夜の静寂の中で、心の中の不要なものそっと手放し、
真っ白で純粋な自分へと帰っていきましょう。
🌙 夜のヒーリングワーク:
『第6チャクラを解く紫龍のクールダウン瞑想』
お布団に入る前や、リラックスできる体勢でぜひ試してみてください。
1.姿勢を整えて静かに目を閉じます。
肩の力を抜き、ゆっくりと深呼吸を数回繰り返します。
2.眉間(第6チャクラ)に意識を向けます。
息を吐くごとに、眉間の奥の緊張がふんわりとけていくのをイメージします。
3.優しく光る紫色の光(紫龍エナジー)を思い浮かべます。
深く息を吸うとき、頭のてっぺんから高貴な紫色の光が入り込み、
眉間の奥を優しく満たしていくのを感じます。
4.不要な思考を吐き出します。
息を吐くとき、今日一日抱えていた心配、悩み、凝り固まった思考が、
紫色の光とともに体の外へスーッと溶け出していくのをイメージしましょう。
3〜5回ほど繰り返すと、頭の中が澄み渡り、心地よい眠りに導かれます。
🐉 龍神からのメッセージ:
『すべてをやり尽くしたら、運を天に委ねる』
ムダな力を使わず空を滑らかに羽ばたく紫龍エナジーは、
「執着の手放し」と「サレンダー(感情や運命に逆らわず、そのまま受け入れること)」の大切さを教えてくれます。
今日、あなたは十分によく頑張りました。
自分のできる限りのことをやり尽くしたのなら、
あとはあれこれと考えず、運を天に任せてみてください。
私もかつて、10年間の婚活で悩み抜き、
「もうやり尽くした、一生独身でいい」と完全に執着を手放した瞬間に、
今の夫との素晴らしい出会いが訪れました。
中途半端な諦めではなく、「やるだけやった」と自分を肯定して手放すこと。
今夜はもう思考を手放し、明日への希望を温かな運気に委ねてお休みください。
今日という日に感謝を込めて。
どうぞ穏やかで深いくつろぎの夜をお過ごしください。
おやすみなさい。
婚活歴10年、46歳で結婚した理想の相手は…
「バツ2、借金、ギャンブル依存症」の夫でした。
「私が彼を変える!」という執着を手放し、
マインドフルネス瞑想で自分の習慣だけを整えた結果、
夫は大手企業で大出世。借金もゼロに!
幸せの絶頂で突きつけられたのは、
「私の顔の奥に野球ボール大の腫瘍」という非情な現実。
絶望の先にあった「本当の豊かさ」を綴った一冊です。