【書籍入荷】低コスト生活　がんばって働いている訳じゃないのに、なぜか余裕ある人がやっていること。

低コスト生活　がんばって働いている訳じゃないのに、なぜか余裕ある人がやっていること。

かぜのたみ (著)

月7万円で、心が満ちる小さな暮らし。

低コストライフ、それは、ミニマルライフともシンプルライフともちょっと違う、心とお財布に負担（コスト）をかけない暮らし方——。

自分に合わない環境で頑張り続けて心身の調子を崩した著者が、ココロとお財布にかかる負担（コスト）を徹底的に見直した結果たどり着いたのは、家賃込みで月の生活費７万円という、小さくも豊かな生活。

イケてるっぽい風を吹かせてくる人たち、頑張って働けば暮らしがよくなる思い込み……自分を縛る「重し」をどんどん外して、軽やかに暮らす方法を一冊にまとめました。

■本文抜粋

朝、周りが明るくなってきたら自然と目が覚めて、私の一日がスタートします。

洗面と、軽く体を動かして、ささっと掃除や洗濯、食事の準備を済ませたら、

あとは自分の調子や気分、その日の天気に合わせて「今日はあれしようかなぁ、これしようかぁ……」と決めていきます。（中略）

辺りが暗くなれば私もスリープモードになり、夜は読書か、眠たければあっさり就寝します。

■目次抜粋

「せねば」のない暮らし

頑張れば暮らしがよくなる教

私の支出管理ルーティーン

お金を使う機会を減らすツール

「すぐに買わない」トレーニング

電気ケトルと炊飯器

メインディッシュがある部屋

自産自消システム

今の暮らしを船に例えるなら？

ハッピーとラッキーは別物

……ほか、いつの間にか膨らんだ

“私”と“暮らし”を元に戻す59のお話。

（Amazonの書籍紹介より）