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食福力指南師 一二三惠久彌

天秤座の満月はバランスをとる

2019.03.20 11:30

旧暦 如月 十四日



5月の陽氣でうきうきしていた、食福力指南師 一二三惠久彌です•*¨*•.¸¸☆*・゚

春、好き♡



そして、明日は春分。

春分にこんなお祭りがあります。



川越 尾崎神社

ふせぎ祭り




悪魔祓いのご神事とのこと。

[ ふせぎ ]って防ぐってことなんですかね?

掛け声も独特。

どこからきたお祭りなんでしょうね。

非常に氣になるお祭りです。





この時期はとにかく、山菜をとりたいですね。

苦味で身体に溜まった毒素を抜いて、タケノコでシャキッとする。

国産のタケノコは決して安くはないけど、春先に食べておくと、その後身体が楽ですよー

そして、昔ながらの個人がやられている八百屋さんには、そこのお父さんなり、お母さんが茹でてくださったタケノコが売られています。

是非、そういうタケノコを入手して、タケノコご飯でも、若竹煮でも、お肉と炒めて中華風でも。

明日、八百屋さんのぞいてみよっと。




そして、明日は宇宙元旦で春分で満月。


満月なので、満月ご飯について。

(˙꒳˙ก̀)ハーイ!満月の時は、吸収力が高まるのでビタミン、ミネラルを多めに摂取しましょ♪は毎回のことです。

が、今回は天秤座の満月。

星読みさんによると、春分の日に満月というのは、珍しいとのこと。

そして、春分の日は昼と夜がちょうど同じというバランスのいい日。

そして、天秤座もバランスを表す星座。

なので、今回は バランス の良いお食事を心がけたいですね。

そして、天秤座の対応身体部位は、腎臓とされています。

なので、腎臓に良いとされている食材を摂取もおすすめしたいです。

「腎」を補う食べ物には、黒い色の食材「腎」を癒すとされています。

黒い色は、アントシアニン、ルチンなどのポリフェノールを多く含み、体温を上げる働きや、血を増やす作用もあります。





・黒豆

・ごぼう

・ハトムギ

・そば

・きくらげ

・黒米




なんか、これらを見てたら、友人のお店なんですが。代々木上原の 按田餃子 を熱烈オススメしたくなりました(^O^)



彼女のお店は、ハトムギを混ぜた皮で水餃子を作り、きくらげでラゲーライスというオリジナルな食べ物を作り、きくらげのドリンクまで提供してますから(^O^)

氣になったら、行ってみてください。

美味しくて、かつ、助かる料理ですよー




あと、天秤座のパワーフードとされているものは




・麦

・シリアル

・いちごを始めとするベリー類

・りんご

・なし

・アスパラガス

・アーティチョーク

・エディブルフラワー

・バジル

・ぶどう

・メロン

・サーモン

・スズキ


調理法としては、ムニエル、ホイル焼き。


ライトなフレンチとのこと。


じゃあ!

もぉ、決まりじゃないですかねー(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"


魚をムニエルして、付け合せは今旬のアスパラガスで。

ライスではなく、パンをチョイス。

デザートは、フルーツ入のシリアルか、ベリータルト。

で、エディブルフラワーデコレーション。

どうだっ!!!!

o(*^▽^*)o



明日の満月はとても大事な日となりそうですよ。

星読みさん達がみんな、強力に力説してます。

整えて。

バランスをとって。

いつも以上に五感センサーがエッジーな自分であれるようにしましょ♡




今日も楽しく美味しくお健やかに福々しく♡

 

  

 

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