【木曜日の朝ワーク】青龍エナジーで心をスッキリ解放！やり残したことをワクワクに変える魔法
龍神を味方につけてリフレッシュ #145
おはようございます。
『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える
マインドフルネスセラピストの 桜羽ルビーです。
木曜日の守護星は、ダイナミックな成長と拡大を司る「木星」
そして今日流れているのは、私たちの「第２チャクラ」と響き合う、
みずみずしい水の波動「青龍エナジー」です。
チャクラの流れをスムーズに整えて、
あなたの中に眠るキラキラした魂の輝きを、
さらにパワーアップさせていきましょう！
今日は、一日を最高のエネルギーで過ごすための
スペシャルメッセージをお届けします。
🪷 今日のエナジースポット：
『下腹部・腎臓（第２チャクラ）』
下腹部から仙骨あたりに位置する第２チャクラは、
サラサラとした流れと浄化のパワーを持っています。
また、体内の浄化を担当する「腎臓」とも深く関わっているんです。
東洋医学で腎臓は「恐れ」の感情と繋がりやすいと言われています。
青龍エナジーが滞ると、「不安だから予定を詰め込まなきゃ！」
と焦りやすくなり、かえってストレスを溜めてしまうことも……。
今日は無理に予定を詰め込まず、ゆったりとした気持ちを意識してみてくださいね。
💝 チャクラからの今日のリフレッシュテーマ：
『やり残したことをスッキリ回収！』
「なんだか気分が重いな…」と感じるときは、
過去の“やり残したこと”が溜まっているサインかもしれません。
- 「あのとき時間がなくて諦めたこと」
- 「ずっと気になっていた夢のつづき」
今なら、時間や気持ちに余裕ができて、
再スタートできるタイミングかもしれませんよ！
実は私自身、小１から高１まで10年間書道を習っていたのですが、
忙しくなって途中でやめてしまっていたんです。
それを先日ふと思い出し「もう一度やってみたい」と心がときめきました。
ずっと心に残っていた“やり残し”に気づいたので、
さっそく教室を探して来月から通うことに決定！
すごくスッキリしてワクワクしています。
心残りを解消することは、体の巡りをよくする一番の薬です。
思い出した「やり残し」は、サクッと回収して
軽やかに浄化していきましょう。
🐉 龍神からの開運メッセージ：
『ワクワクを見つけ出そう』
龍神のあの優美な形は、「無限大（♾️）」のエネルギーを表しています。
成功や幸運のエネルギーが絶え間なくグルグルと循環し、
あらゆる物事をスムーズに巡らせてくれる素晴らしい象徴なのです。
特に第２チャクラの青龍エナジーは、あなたが「楽しい」と感じるときに
無限大のパワーを発揮します。
「やらなきゃ…」という義務感や恐れから動くのではなく、
ほんの少しでも「楽しみ」を見つけるのがコツ。
毎日の仕事や家事、勉強など、ちょっと億劫に感じることも
「どうやったら面白くなるかな？」
「終わったらご褒美に何をしようかな？」
とワクワクをプラスしてみてください。
青龍エナジーがあなたの味方になって、
無限のパワーで力強くサポートしてくれますよ。
今日もワクワクと笑顔があふれる、
最高の素晴らしい一日になりますように。
お互いに楽しんでいきましょうね♪
「結婚したい」と願って10年。
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。
転職を繰り返す夫に絶望し、
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。
自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。
波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。
私の実話が、一冊の本になりました。