自分との一体感

南信州は雨の春分を迎えました

その影響もあるかもしれないけど

朝起きたら頭が痛い

身体もだるい

そして春分の日　今日

新しいギフトが届きました

「自分との一体感」

自分と感覚がはりついている感覚

ってややこしいかな　

今まではまだ頭（思考）での理解が

先走り気味だったんだなあ

って今わかる　笑

昨日の記事で「一体感」って書いたのは

「全体の中の自分」という意味だったんだけど

思いがけず

「自分の中での意識と身体と感情の一体感」がきた

上にあるものは下にもある

フラクタル

「頭の痛い自分」がいたとして

まずはジャッジせずそのまま受け入れる練習をしてきた

４年くらい前かな

そのもっと前は

ジャッジの世界にいた時代が長くて

これじゃダメだとかこれはいいとか

それから

出来事は大きな流れの中の必然

という目線で俯瞰して受け容れる練習を

当時の口ぐせは

「すべてはうまくいっている」

今ではわたしの信念になっています

そして今日　

今

頭の痛い自分そのものでいる

その感覚の中にいてただ味わっている

そしてなぜだかものすごい至福に

すっぽりと包まれている

頭痛いのに　笑

自分との

一体感

感謝もない

喜びもない

自分を愛し認めるもない

何ひとつ能動的なものではなく

何も湧き上がってこない

ただ至福の中にいて

至福そのものでいるの

雨が降って肌寒いことも

頭が痛いことも

朝ごはんのおつゆの温かい汁が

喉から食道を通って胃へ流れていくのも

自分が今味わっていることを

味わえていることが

全部至福になっちゃった

これは魂感覚なのかな

地上に受肉して体験したくて味わいたくて

生まれてきた魂の感覚なのかもね

頭はぽわーんとしてるから　笑

「一体感」って

昨日書こうとしていたのは

「自分という輪郭をクリアに明確にしていくこと

そして仲間と同じ方向を見てともに力をあわせた時に

『全体の一体感』が生まれる」

ってことで

テレビでね

「吹奏楽にはまった人」っていうのをやっていて

そこでみんな「一体感」って連呼していたの

ひとりひとりは

フルートとかクラリネットとかシンバルとか

ひとつの楽器があるじゃない

自分のパートを極めながら

みんなで音を合わせていく体験は

とても心地のよい「一体感」なんだって

目を瞑っていても

誰が音を奏でているか分かるようになるって

ああこれは

春分からのテーマだなって感じた

吹奏楽の楽器の「音」を

わたしたちひとりひとりがもつ「固有の振動数」とか

「波動」と置き換えれば

まるで同じことで

わたしたちは地球吹奏楽団なんであって

それは人と人だけじゃなくて

タヌキも鷹もミジンコも木も花も石ころも

プラスチックもコンクリートも

みんなそれぞれが固有の振動数をもち

それを響かせ合っていて

その「全体の音」＝「地球の音」を

調和した美しい調べにするのも

不調和で破壊するのも

わたしたちひとりひとりは

選択の自由を与えられていて

いつかは誰もが調和に向かうのだけど

今生ではまだ不調和を選ぶ人がいても

それは止められないし止めることでもない

それそれが自分はどうしたいかを選びとっていく

わたしは調和した世界を創りたいって思っていて

同じ想いの仲間と響かせ合いたいって思っている

・・・

そんなことを思ったから

目醒めるって瞑想的になることで

クリアにはっきり見るって

柔らかくなること

この何でもない日常に

いちいち至福を感じてる　笑

何かを追い求めようって氣が失せる　笑

追い求めはしないけど

生み出すことはしたい

どんどんしたい

この「自分との一体感」を

わたしから引き出した布石の出来事に

心当たりがあってね

それをシェアしたい

あと

異次元が現実に流れ込んでくる話もね

春分の今日　シェアしたい

これから引っ越しのお手伝いだから

夜までには

春分と秋分を「お彼岸」といって

ご先祖さまのお墓まいりする習慣がある

先人の叡智にうたれるし

この日本を選び生まれてこられたことが

有り難く幸せです

とりとめもないままに

またね

今日は愛ある春分の日を♡

ほづみん