★今日は足裏WSでした★

暖かい春の1日になりましたね。

祝日㊗️木曜日どのように過ごされましたか？

今日gunaでは足裏WSでした。

ルイボスティーのドリンクバーで

お出迎え…笑笑

2種類セルフサービスですが🍵🌱

写真を撮り忘れるという…😭

それだけ楽しく2時間あっと言う間に…

…私が講師なのに一番楽しんでいました。

参加のT様、オヤツを持って来てくれて

ありがとうございます😊

足裏WS後の和菓子最高に美味しかったです。

🌈鶴見銘菓のヨネ饅頭

ワークショップでは

足の裏の色を観察してみたり

身体をストレッチして伸ばしたり

バランスチェックしたりしました。

もちろん、仕上げは足裏のセルフマッサージ

胃腸と睡眠のつながりをお話ししました。

さて、さて次回は

足裏とお腹のセルフマッサージの講座とか

しようかなぁと思います✨✨✨