【書籍入荷】インド式「グルノート」の秘密

インド式「グルノート」の秘密

佐野直樹 (著)

本著は、自己投資探究家の佐野直樹氏が、人生のどん底からの奇跡的な回復を描いた一冊。

著者は美容業界で成功を収めながらも、事業の悪化、離婚、うつ症状に苦しんでいました。その過程で、自己啓発セミナーなどに1億5000万円を投資しながらも、依然として苦しみの中にいたといいます。

そんな状況で、インドにいるという「グル（指導者）」と呼ばれる聖者に会うため、著者はインドへ渡ります。そこで学んだのが、人生を変える根本的な教えです。グルからの指導に基づいて編み出された「グルノート」という実践的なノート術が、本書の核となっています。

グルノートの秘密とは、わずか1日5分程度ノートに書くという極めてシンプルな行動を通じて、人生の苦しみの根源である「恐れ」を溶かし、内面の平穏と外側の成功の両方を手に入えるという考え方です。本書は単なる自己啓発書ではなく、著者自身の実体験に基づいており、読者に「ベンツに乗ったブッダ」、つまり心の豊かさと経済的豊かさを両立させるための具体的な方法を示しています。

内容の深さと読みやすさ、そして何より実践しやすさが高く評価され、実際にグルノートを始めることで、頭と心が落ち着き、日々の悩みが解決していくことが実感できます。瞑想と組み合わせることでおすすめです。

（by Rufus）