Family Yoga@鴨居

久しぶりのFamily ヨガ

@鴨居

ガルダーサナ（わしのポーズ）で、

じゃれ合う

サッカー⚽️をやる4年生男子

足を使う競技

体を扱う心の感覚

頑張りすぎず

体を普段使っているところを

伸ばすだけで

今日のヨガ気持ち良かった🧘‍♀️

と息子

子供たちの笑顔は、

ホッとする

つられて

笑顔

癒される

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