3/19 高倉

2年高倉です。春合宿お疲れ様でした。4日間を通して天気も良くて充実した合宿になりました。やっぱ茨城は最高ですね。

合宿3日目のメニュー

(300+1200)×3 r=90s R=12m

前回このメニューをやった時は全部こなせなかったので苦手意識を持っていたんですが、調子の上がらない中でも全部こなせなかったのでとりあえず合格点です。

反省としては疲れか足に力が入らなくて300であまりタイムが出なかったです。逆に1200の方では力まず走れたのでその点に関しては良かったと思います。

合宿1日目の800では2.04と去年の合宿に比べで3秒も遅くなっててさすがに萎えポヨ。でしたが、いつまでも落ち込んでられないので切り替えてシーズンに向けてまた練習していきます。

まずは学連春季！頑張っていきましょう！！！