シャラとしても スタート

この春分から、karappoは、ヨガのシャラとしても稼働します。

といっても、しばらくは私の練習の場をシェアするというイメージですが。

ようやく無理なくできるようになりました。

毎週土曜 朝5時15分 〜ドアオープンです。

指導できるのは太陽礼拝のみですが、はじめての方もOKです。

友人のブログに、からっぽに通じるわかりやすい記事があったのでこちらもぜひ。

https://ameblo.jp/re-chan124/entry-12360474126.html

くわしくはYOGA shala のページをご覧ください。

https://karappo.localinfo.jp/pages/2713500/static

#shala #karappo #higashison