10月のスケジュールをアップしました

こんにちは。

すっかり涼しくなり、日も短くなってきて秋の気配を感じますね。

外を歩くと金木犀の香りがしたり、

最近は栗を食べて、秋を感じました🌰

9月は雨続きで日照時間がとても少ないですよね。

このシルバーウィーク、台風が接近中ということで、

雨風に用心しつつ、気をつけてお過ごしくださいね。

さて、10月のレッスンをアップしました。

今回は可愛い猫ちゃんが瞑想しているイラストで、

もみじやハロウィンが秋を感じさせてくれますね🍁

今、インフルエンザが流行しているようです。

皆さん体調はいかがでしょうか。

私はここ数日、何となく体調が優れず疲労感があったので、

昨日は早くに就寝しました💤

お陰で今日はだいぶ良い感じですが、

この週末は休息日にしてゆっくり過ごそうと思います。

季節の変わり目ですので、皆さんもどうぞご自愛くださいね。

それでは良い連休をお過ごしください😊✨