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澄陽学園  すばるゼミ

自分の得意・苦手を知っているかどうか

2026.09.25 07:30

社会で力を発揮しやすい人には、一つの特徴があります。

それは、自分の得意なことと苦手なことを、ある程度理解していることです。

たとえば、

文字で見ると理解しやすい。

口頭だけの説明は忘れやすい。

急な予定変更があると不安になりやすい。

静かな場所の方が集中しやすい。

細かい作業は得意だけれど、同時にいくつものことを進めるのは苦手。

初対面の人との会話は緊張するけれど、慣れた相手とは話せる。

こうした自己理解があると、自分に合った環境を選びやすくなります。

また、周囲にも必要な配慮を伝えやすくなります。


一方で、自分の得意・苦手が分からないまま社会に出ると、困りごとの原因が見えにくくなります。

なぜ疲れるのか分からない。

なぜミスが増えるのか分からない。

なぜ人間関係でつまずくのか分からない。

なぜ続けることが難しいのか分からない。


原因が分からないと、子どもはやがて「自分がだめなんだ」と思いやすくなります。

本当は、環境や伝え方を少し変えれば力を発揮できるかもしれません。

でも、その方法を知らないまま、自分自身を責めてしまうことがあります。

だからこそ、子どものうちから自己理解を育てることが大切です。


得意なことを知る。

苦手なことを知る。

安心できる方法を知る。

困りやすい場面を知る。

助けてもらうと楽になることを知る。

自己理解は、将来の自立を支える大切な土台です。