春休みキッズヨガ
2019.03.22 10:11
本日のからだととのえやさんでのキッズヨガ🧘♀️
幼稚園生はすでに春休み🌸だったのでお子様連れでのサロンご利用や、キッズヨガ参加のお子様で賑わっていました！
たくさんの参加者がいたので今日は1階のキッズルームと和室をオープンにしてみんなでやりました！
子供たちには、キッズヨガ前にマットを広げるのでおもちゃのお片づけをお願いして、みんな素早く片付けてくれました！
ここ大事！レッスン前に協力！
ヨガポーズではバランスポーズで片足だち。前回の宿題で自分でポーズを考えてきてもらったものの発表！
自信をつけて！
ちゃんとお家でやってるのか、みんな上手に発表出来ました！お気に入りのポーズもあるみたいで、ヨガがお気に入りだなんて本当に嬉しいですね！
楽しむ事！
キッズヨガって最高！！って私は思っています！
子供を褒めて育てたい人、自己肯定感を育て、創造力を豊かにして集中力を育みます。
最後のポーズはお地蔵さん。
これが本当に子供達がビックリするぐらい上手‼️
すっと集中して自分の呼吸と向き合う時間。
とても楽しいレッスンになりました。