『皮脳同根』

皮膚と脳はもともと同じ根っこから誕生しています。

脳で受けたストレス、不安、怒り、喜び、悲しみは、

神経を通じて肌へ影響し肌荒れを引き起こします。

ストレスは肌荒れだけでなく、

不眠、胃痛、下痢、頭痛、耳鳴り、生理不順、めまいなど、

さまざまな症状を引き起こし、臓器の炎症などを通じて内側からのトラブルへ続くことも。

『肌は心の鏡、皮膚は第２の脳』

皮膚に触れること、ケアすることは脳にとって最大のリラクゼーション！

なのに私たちは

「あー疲れた～」っていう時の『脳の疲労ケア』

細かに気づいて、素直にくみ取ってあげられるほどゆったりした世界線にはいない、、

脳だけで身体のエネルギーの1/4も使っており

【多くのエネルギー消費＝老廃物も沢山排出】

通常、老廃物ってリンパによって運ばれますが、脳には運び屋となるリンパ管が存在していません。

効率よく脳の老廃物（脳のゴミ）を排泄するには

ズバリ【睡眠の質を上げる！】

更に生活の中で不調をどれだけ緩和できるかもポイント！

秋の初めにヘッドスパ♪

お待ちしてます