今オススメの香り 〜満月〜

春分の日を過ぎて、一気に春らしくなりましたね。

都内も桜の開花が発表されて、空気からも前向きなエネルギーをいっぱい感じられますね。

さて、春分の日はちょうど満月でした。

福島にいる小学校5年生の姪から「お月様がすごくキレイだよ」とメールが来て、私もお月様を探しました。

でも、その時、私の部屋のベランダからはお月様を見ることができませんでしたが。。。

占星術や宇宙のことには詳しくありませんが、夜空の星やお月様を眺めるのは大好きです。

上の写真は、以前、バリで撮影した夕焼けの海と空です。

写真右上に見えるお月様わかりますか？

新月の2日後くらいの上弦の月です。

ヒトという生き物も自然の一部と考え、私自身も自然の流れに沿って生きたいと思っています。

そこで、「月のリズムセラピー」という本を参考に、月の満ち欠けに沿った生活にも心がけています。

この本には10数年前に出会いました。

この時から月と女性の関係の神秘さにとても惹かれるようになりました。

北欧神話の月の神様が「Mani」ということを何かで知って、サロンの名前に月の神様の名前をお借りしました。

Maniには、他にもイタリア語では「手」を意味しますし、韓国語では「沢山」を意味します。

大好きなお月さまだけど、月の神様は偉大だし、サロンも手も小さいということで、「Mani」の前に「Petit」をつけました。

話がだいぶ逸れました・・・。

満月になると、エネルギッシュになる、イライラする、食欲が増す、浮腫むなど、心も体も色々と過剰になります。

海も満月の時が、一番潮が満ちる時ですね。

春分の日は、天秤座での満月で、天秤座は「バランス」に関係するそうです。春分の日は、昼夜の長さが等しくなりますね。

「お月さま」をコンセプトにしたサロンということで、今回は、自然の流れ（星座と月の満ち欠け）の中で、その時々にあうメニューや精油のブレンドを提案したいと思います。

占星術的に突き詰めると、人それぞれの生まれた日時や場所なども関係するのでしょうが、私はお月様が好きというだけで占星術の専門的な知識は持っていません。

そのため、アロマセラピスト目線でその時期に一番効果的な香りやトリートメントを提案しますね！

今の時期、私がオススメしたい香りは、ローズに似た香りのゼラニウム、官能的な香りのイランイランです。

そして、クラリセージ、ラベンダー、グレープフルーツもオススメですよ。

これらの精油は、女性ホルモンのバランスを整えてくれる代表選手たちですね！！

また、ブレンドしても相性の良い香りばかりです。

ラベンダーは、自律神経のバランスを整えてくれます。

また体を冷やす作用（鎮静効果）もあるため、オーバーヒート気味で熱を持ったような状態の頭や心を沈めるにもオススメです。

グレープフルーツは、食欲のバランスを整えてくれるためダイエット効果があると言われています。

また、落ち込んだ気分を前向きにしてくれます。

ラベンダーとは反対に、体を温める作用があります。

メニューとしては、リンパをしっかり流し要らないものを排出するようなトリートメントがオススメです。

月は、満月を過ぎると約14日かけて新月となります。

新月に向かう時は、デトックス効果も高まります。

心は、落ち着いてきます。

3月28日（木）には下弦の半月、4月5日（金）には新月となります。

満月、下弦の半月、新月の体や心の作用については、また、今度、書きたいと思います。