3/12(火)アクティブヨガ@松山を開催

愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ

ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝

3/12(火)にアクティブヨガ@松山を開催しました。

ヨガスクール松山20回目の開催です。

祝20回！！

呼吸法

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肩甲骨ほぐし・股関節まわし

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チェアポーズ

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ダイバーチェアポーズ

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トリコナからのシークエンス

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シャバアーサナ

春の身体を思う存分楽しむシークエンス。

みなさん終わった後の顔は、笑顔いっぱいでした。

みなさんにご参加頂いて20回目のヨガスクールを迎えられました。

30回目、40回目も笑顔で迎えられる素敵なコミュニティにしていきたいです。

次回は3/26(火)に陰ヨガを開催します。

【日時】3/26(火)19:30〜20:30 

【会場】L STUDIO 

【テーマ】陰ヨガ

次回もご参加を心よりお待ちしております。

【ヨガスクールについてはこちらから】