【金曜日の朝習慣】金龍エナジーと繋がり、望む未来を引き寄せる「変わるための３ステップ」

龍神を味方につけてリフレッシュ #175

おはようございます。 

『７つの龍神瞑想』で心・体・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 桜羽ルビーです。 

金曜日の守護星は、美と豊かさを司る「金星」

そして私たちの第５チャクラを流れるのは、

雷の閃光と音の波動を持つ「金龍エナジー」です。

「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の巡りをスムーズに整え、

あなたの魂の輝きをさらに増していきましょう！

🪷 今日のエナジースポット：
第５チャクラ（喉・甲状腺）

喉から首の後ろに位置する第５チャクラは、

新陳代謝を促すホルモンを分泌し、

細胞を絶えず生まれ変わらせている場所です。

私たちの心や体、行動は、意識ひとつで

「いつでも新しく変われる」パワーを秘めています。

💝 今日の問いかけ：
「今の自分に満足していますか？」

「今より少し良くなりたい」

「今の幸せをずっと維持したい」

そう思うなら、ほんの少しの意識と努力が力になります。

年齢を重ねるごとに「今の状態を保つこと」にもエネルギーが必要です。

金龍の力を借りて、今日から理想の自分へシフトしていきましょう。

🐉 龍神からのメッセージ：
理想を叶える「変わるための３ステップ」

自分を変えるために大切なのは、次の３つの手順です。

１．選ぶ

「何を、どんな風に変えたいのか？」「どんな未来にしたいのか？」をクリアにする。

２．決める

思い描いた理想に対して、具体的に「こうなる！」と心に誓う。

３．実行する

決めたことを行動に移す。

💡 継続のポイント

いちばん重要な、ステップ３（実行）を成功させるコツは、

「必ず達成できる簡単なこと」から始めること。

高すぎる目標で挫折するより、「できた！」という小さな満足感を重ねることが自信につながります。

金龍エナジーは、あなたの「想い」を現実に引き寄せる

強力なサポートをしてくれます。

自分の可能性を信じて、今日から新しい未来をつくっていきましょう。

今日もあなたにとって、素晴らしい一日となりますように。

「結婚したい」と願って10年。 
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。

 転職を繰り返す夫に絶望し、 
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」 
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。 

自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。 
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。 
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。 
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。 

波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。 
私の実話が、一冊の本になりました。