フレイル予防　体操セミナー

先日も「コシ産婦人科」様にてフレイル予防の体操セミナーを実施させて頂きました。満員御礼。継続して出られている方はスクワットのフォームがとても綺麗になっていてビックリ！

そしてサッカーをやられている方との出会いもありビックリ！笑顔がたくさんのクラスとなりました✨✨

そしてラブレターもらっちゃった。嬉しい☺️ありがとうございます！次回は11月開催です。