ハーフ走してきました🏃🏻

10月4日日曜日

下関海響マラソンまであと25日

ベースとなってる米泉湖でハーフ走をラン友さんとしましたん🏃‍♀️🏃🏻🏃‍♀️

湖畔の1周目に狸と遭遇ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ

狸が側溝に入ったと思ったら

違う小動物が出現⍤⃝

追っかけるように

湖畔を3周15キロ走った後

ラスト6キロはトンネルくぐって恐怖の坂道の往復😱

就寝中によく攣る左ふくらはぎを痛めてしたったん💦

湿布しときましょ

合同練習も残すとこ第3日曜日のあと1回のみ

そして本番を迎えますꉂ🤭