女のからだは大自然！

宇宙元旦（春分の日）を迎え、一氣に春めいてきましたね～♪

宇宙の流れに乗って、私も絶好調です！・・・と言いたいところ。

だけど・・・

違うんですよ～。

宇宙元旦の日もなんだかモヤモヤ。

夫への不満とかね。(初登場なのに不満ネタで出してごめん、夫よ。最後まで読んでね。）

オチビタンへのイライラとかね。

先行きへの不安とか。

とかとかとかとか、まぁ出てくるわ、出てくるわ。

そんな方、いらっしゃいませんか？

でも、でも。

ご安心ください。

と、モヤモヤ期真っ最中のあなたに言われても・・・とお思いかもしれませんが、

でも、安心してください！笑

これ、ちゃんと流れに乗ってるんですよ。

というか、

「不満を持つ」「イライラする」「不安になる」

これ全部ダメだと思っていませんか？

私は思ってました！（キッパリ）

そんな自分はバツだ～ってお得意の自分責めパターンに持ち込んでいました。

こんな感情が湧くなんて、こんな感覚になるなんて、私ってなんてダメなんだ。

まだまだ過ぎて、絶望～。

こんな私だから、うまくいかないんだわ～。

あぁ、もうすべてうまくいくわけない。

、、、全部投げ出したい・・・。

と、こんな調子です。

挙句の果てには、、、すねる。

スネ夫くんになる。

すっごく可愛くない。ふふ。自分でも分かっちゃいるのよ。

このですね、嵐。

男性曰く「ただひたすら黙ってやり過ごすしかない嵐」期(._.)

この嵐期やら好調期やら

この波が女性なんですね。

女のからだって大自然そのものです。

この間、春一番が吹きましたね。

ものすごい突風だったんだけど、あれ、毎日続きますか？

しっとりと大地を潤す春雨

新芽を激しく揺らす春一番

穏やかで温かな日差し

それらを繰り返し繰り返しながら

次の季節へと移り変わっていく

人間もそうですね。

気分の落ち着いた日

コントロールできないほどの激情に襲われる日

魂の底から喜びが湧き上がってくる日

それらを繰り返し繰り返しながら

私たちは魂のステージをのぼっていくのではないでしょうか。

今の悲しみや苛立ちは

次にやってくる大きな喜びのために

感度は、喜びや幸せを感じる部分だけ上がっていくわけではありません。

悲しみや苦しみ、違和感に対する感度も同じように上がっていきます。

ネガティブあってのポジティブ

陰あっての陽

この世はバランスですから。

だから、最初に夫への不満とか子どもに対するイライラとか書きましたが、

はっきり分かっていることは、

「夫も子どもも全然悪くない」ってこと。

イライラという氣分が先にあって、イライラする現実を創り出しているだけ。

これは、イライラしている時に、よくよく観察しているとはっきりと分かります。

「イライラしたいだけ」なんです。

だから、夫も子どもも悪くない。

これは、冷静になってみるとよく分かるはず。

そして、大切なのは、

「わたしも悪くない」ということ。

氣分や感情をコントロールできないと、ちゃんとした大人じゃない、とか言いますけど、

氣分や感情は、自分が本当はどうしたいか、を探り当てるための

大事な大事な羅針盤です。

だから、なかったことにしないで。

イライラする自分を責めないで。

「相手」にイライラしているように見えているだけで、「相手」に答えはないことを知ってほしいなと思います。

自分の中に深く潜る大チャンスですから！

たくさんたくさん、感情や思ったことを書き出してみてください。

たくさんたくさん、自分と会話してあげてください。

そこにはきっと今まで見たことのないほどの輝く宝物が眠っているはずです＾＾

この文章、お仕事や家事の合間合間に、一日かけて書き上げていますが、

もうすでに、今の氣分は、、、

スッキリ爽快！！笑

午前中とは別人のよう＾＾；

The night is long that never finds the day

明けぬ夜はない

Love,

Shoko