ダンスって楽しい🎶
2019.03.23 12:34
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わが家の近くにはありがたいことに市営の大きなスポーツ施設があって、プールやジム、体操教室などを格安で使えます♪
肩こり解消&ダイエットのためにちょくちょく通っているのですが、最近ハマっているのがZUMBA😁
エアロビみたいな感じなのかな?ノリノリの音楽に合わせて先生の真似をして踊るだけなんだけど、これがとっても楽しくて🎶
たぶん私のダンスは盆ダンスになっちゃってるとは思うのですが(笑)みんなで踊るとテンションが上がってめちゃくちゃ笑顔になっています😁
今日の先生はリアルにラテンの方だったので、集まった方々も南米っぽい方々が多くて、まるで旅行に来たみたいで楽しかった〜💕
1時間みっちり踊ったので筋肉痛です〜(^o^;)
さて、アロマバスにレモングラス&ユーカリでも入れようかな?
明日もステキな1日になりますように〜🌟