勉強を続けるコツ②
2019.03.24 07:19
勉強を続けるために私がやっているが「レコーディング」です。
ランナーが専用アプリでどれくらいの速度でどのくらい走ったのが管理されたり、ダイエットしている方が必ず毎朝体重計でのるのはなぜでしょか。それは「レコーディング（記録）」することで成長を感じたり、過去の実績をしることができるからでないでしょうか。私も毎日どれくらい勉強したか、アナログですがスケジュール帳に色塗りしています。（もしかすると携帯アプリで管理できるのかもしれませんが、私はできるだけ勉強中は携帯を使わないようにします。理由は後述します）
私が使っているのは時間管理できるスケジュール帳。勉強したところを塗っていきます。
写真は個人情報満載ですが21日（祝日）～24日、本日までの私のスケジュール帳です。この後、まだまだ仕事＆勉強は続きます＾＾ｖ
ちなみに、私は自宅が職場なので、仕事と勉強で色の塗分けをしています。
前の晩に書き出した「TODOリスト」にも色塗りしていきます。
一日の終わりに「これだけ勉強したんだ！」という達成感が出て気持ちがいいものなのです。