今年は特にクリニックでも

花粉症の辛い症状に悩まされる

患者さんがとっても多いです。

皆さん口を揃えて

「もう、目を取って洗いたい」

と言われます(^^;;

なので、今日は眼科医らしく

『脱花粉症対策』について

お伝えしますね。

毎年この時期が憂鬱な方、

今年初めて花粉症の症状を体験して

来年は絶対に嫌だと心に誓った方…

点眼や内服などの薬でなく、

食生活と栄養で辛い症状から解放され

毎日快適に過ごす事ができますよ^ ^

薬は一時的に症状が和らいでも

またすぐに症状が出てきてしまいます

痒みを緩和させるために

点眼も出しますが、

目薬をしたら花粉症が治る！

と勘違いされる事もあります…

薬には一時的に痒みや炎症を抑える

効果しかないので…残念ながら

根本治療は出来ないのです

じゃあ根本治療はどうしたらいいか？

というと…

『食事と栄養で免疫力を最適化する』

花粉症やアレルギーは

免疫が過剰に働いている状態です。

（基本無害なはずの花粉を有害と

認識してしまってるわけですから）

ですから、免疫力アップというよりは

最適化する事で自然治癒力を高める

事が大切になります。

重要なポイントは3つあります。

• 腸の状態を整える
• 粘膜機能をアップさせる
• 肝機能を高める

この中でも腸の状態が一番のカギです！