【4月開催】Lesson✴︎骨盤をゆるめてデトックス！
2019.03.25 10:56
こんばんは！
toco style 間宮さとこです(^^)
岐阜県可児市を拠点に
ヨガのレッスンをしています。
4月 toco style
ヨガレッスンの日程です(^^)
テーマは
"骨盤をゆるめてデトックス"
テーマについて詳しく書いたblogがこちら♡
▶︎▶︎春のデトックス！秘訣は〇〇
新しい環境になる方も多いこの季節
どんな環境も肩の力を抜いて
心地よく過ごせるように
心と体を整えませんか？(^^)
参加費: 1,000円
初心者やはじめましての方
お一人での参加が多いので
お気軽にお越しくださいね♡
こんな方にオススメです
- ヨガは初めて何から始めたらいい？
- 体が硬いけどわたしにもできる？？
- ヨガでお体を痛めた経験があるから不安
- 肩こり、腰痛、便秘などが日常的
- 疲れが取れない、気分が晴れない
ヨガは治療ではないので
一回で治る！確実に痩せる！
なんてことはありません。
でも自分の体と向き合い
体を労わる習慣を身につけることは
心と体を整えるきっかけになります♡
是非レッスンで体感してみてください(^^)