はなの朝活☀モーニング ヨガはじめます❗

おはようございます☀はなです。

新年度を前に何か新しいことを始めてみたくなりますね。

運動不足からか、体形も、肩こり腰痛も気になるこの頃です。

いきなり走ったり🏃ダンス💃をするのも無理なので‥

フレッシュな気分で、週のはじまりを元気にスタートするためにも月曜の朝からヨガをしてみようと思います。

まずはお試しの１日講座でモーニングヨガを体験はこちら🌄

4月4日(月)スタートの初心者のためのモーニングヨガ講座はこちら🔰