お寺でヨガ

昨日のブログ、

シャラヴァサナの写真を見て思ったのですが、

あーやっぱり、変わってきたなと、自分の身体が‥。

そう感じました。

どう変わったか‥‥、それは内緒です(笑)

さあ、

明日は、

３月２８日木曜日、

お寺でヨガの日です！！

お待ちしています(=^・^=)

覚王寺さんの本堂のすばらしい空気感の中、

自分にちょっとチャレンジ！！

ヨガって、自分と向き合える、すごくよい時間です。