ボディコンバット
2019.03.27 12:59
ライフィットネスには11月から入会しているのに、今日初めてスタジオレッスンに参加しました。
ボディコンバット！ボクシングの動きを基礎に、大音量の音楽に合わせて、動いて動いて動きまくります。
大阪のゴールドジムにてワークアウト師匠の西さんのマーシャルアーツを受けていたのと、昔々、実家にてビリーズブートキャンプをひたすら頑張っていたので、だいたいの動きは知ってました。
が、心拍数上がりぱなし！！
やばい！汗だく！ひたすらパンチとキック。
やー！楽しすぎるーーーー！！
インドネシア語やから、なんや分からないけど、とにかく体を動かして楽しすぎました。
ひたすら動きまくる厳しい時間を共にした、今日初めましての方たちと、なんとなく一体感が生まれ、最後はひたすら写真を撮りまくりました。
私に肩を組んでくれている人も、お初の人ですが、もう仲間。
くせになりそう。。。