痛いのに･･･

そろそろ仕上げにスパルタ指導始まる･･･💧

上の偉い指導者が来ていて、チェックするためにその方に一通りした。

･･･がしかし、筋肉硬くて今までの圧ではビクともせず、さらに圧を要求される。

親指が痛いのよ！なんて逃げはできない空気に、アツのかけ方の指導をさらに受ける。

これ以上乗せたら指やばいって！

って心の声を大にしながら、90分もずっと続けたら、

♪Just指先が･･･当たるだけでこの指全体痛みが走る ジン･･･ジン･･･ジン感じてる😭

Winkの愛が止まらない風に言ってみた😢

これは親指死亡説高いわ･･･💧

氷水と温水と交互に浸けて血の巡りを良くすると早く治るって。

今日はレイキをしながら眠ろうと思う･･･

こんな痛さを味わうと、次が怖くてまた圧を逃がしそう･･･

今日は断トツで痛いイタイ日･･･だな♪