感謝しかない。

今日、丸3年間お世話になったホットヨガのスタジオを卒業しました。

辞める1番の理由は「ホットの環境がキツい」からでした。これは本当に人それぞれです！ホットスタジオの温度と湿度が大丈夫、気持ちよくやれる方も多くいらっしゃる。ホットにはホットの良さがあります。

ただ私の体にはキツく、年を追うごとにキツく。大量の汗がイッキに出ることで必要なものまで出てしまう。塩分、水分、ミネラル、鉄分、、など。脱水や熱中症との戦いでもありました。ここ半年は貧血も酷くなり…

3年もいますとお客様とも言葉を交わさずとも一体感？繋がりを感じたり。挨拶だけでお互いに気持ちを交換出来たりするのです。

スタジオのスタッフさんもしかり。それはとても嬉しい、辞めるのもったいないな。と思ってココまで来ました。

でも！今後の自分の体、そして何より…

着々と弱っていく父との時間のために。今日で最後のクラスとしました。

最後には素敵なプレゼントをいただいたり、思いがけず沢山の方から連絡先を聞いていただけたり…本当に感謝感謝です。

今まで私の…たわいない話やネタを聞かされ、なぜかちょっとキツいクラスを受けてくださった皆様に。

ドジで忘れ物やら勘違いやらするのも笑って許してくださったヨギスタイルの皆様に。

これからもたくさんの幸せとヨガの恵みがありますように＼(^-^)／